Calculadora de Conversión

Cantidad de nutrientes en 100 g (grams) de Cake, Boston pastel de crema, preparado comercialmente.

Nutritivo	Cantidad y unidad	Porcentaje
Agua	45.4 g	45.4%
La energía (calorías)	252 kcal
Energía (julios)	1054 kJ
Proteína	2.4 g	2.4%
lípido total (grasa)	8.5 g	8.5%
Ceniza	0.7 g	0.7%
Hidratos de carbono, por diferencia	42.9 g	42.9%
Fibra, dietética total	1.4 g	1.4%
Azúcares, total de	36.11 g	36.11%
Calcio, Ca	23 mg	0.02%
Hierro, Fe	0.38 mg
El magnesio, Mg	6 mg	0.01%
El fósforo, P	49 mg	0.05%
Potasio, K	39 mg	0.04%
Sodio, Na	254 mg	0.25%
Zinc, Zn	0.16 mg
Cobre, Cu	0.042 mg
El manganeso, Mn	0.05 mg
El selenio, Se	4.1 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0.2 mg
tiamina	0.408 mg
Riboflavina	0.27 mg
La niacina	0.191 mg
Ácido pantoténico	0.301 mg
La vitamina B-6	0.026 mg
El folato, el total de	14 µg
Ácido fólico	6 µg
El folato, comida	8 µg
El folato, DFE	18 µg
La colina, el total de	17.4 mg	0.02%
Vitamina B12	0.16 µg
La vitamina B-12, añadido	0 µg
La vitamina A, RAE	24 µg
retinol	23 µg
Caroteno, beta	2 µg
Caroteno, alfa	0 µg
Criptoxantina, beta	1 µg
La vitamina A, IU	82 IU
El licopeno	0 µg
La luteína + zeaxantina	27 µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.15 mg
La vitamina E, añadido	0 mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.1 µg
Vitamina D	5 IU
La vitamina K (filoquinona)	3.1 µg
Los ácidos grasos, saturados totales	2.445 g	2.44%
4: 0 butanoico, ácido graso butírico	0.02 g	0.02%
6: 0 hexanoico, ácido graso caproico	0.012 g	0.01%
8: 0 octanoico, ácido graso caprílico	0.007 g	0.01%
10: 0 decanoico, ácido graso cáprico	0.005 g
12: 0 dodecanoico ácido graso, láurico	0.013 g	0.01%
14: 0 tetradecanoico, mirístico, ácido graso saturado común	0.093 g	0.09%
16: 0 hexadecanoico, ácido graso palmítico	1.265 g	1.26%
18: 0 octadecanoico, ácido graso esteárico	1.006 g	1.01%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	4.544 g	4.54%
16: 1 indiferenciada, hexadecenoico, palmitoleico	0.031 g	0.03%
18: 1 indiferenciada	4.504 g	4.50%
20: 1 eicosenoico, gadoleico	0.002 g
22: 1 indiferenciada, docosenoico, erúcico	0 g
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	1.009 g	1.01%
18: 2 indiferenciada	0.941 g	0.94%
18: 3 indiferenciada, octadecatrienoico, linolénico	0.055 g	0.06%
18: 4 octadecatetraenoico, parinárico	0 g
20: 4 indiferenciada, eicosatetraenoico, araquidónico	0.01 g	0.01%
20: 5 n-3 (EPA)	0 g
22: 5 ω-3, n-3 docosapentaenoico (DPA), clupanodónico	0 g
22: 6 Omega-3 DHA (ω-3, n-3) docosahexaenoico	0.003 g
Colesterol	37 mg	0.04%
triptófano	0.034 g	0.03%
treonina	0.093 g	0.09%
isoleucina	0.115 g	0.12%
leucina	0.19 g	0.19%
lisina	0.136 g	0.14%
metionina	0.054 g	0.05%
cistina	0.046 g	0.05%
fenilalanina	0.119 g	0.12%
tirosina	0.089 g	0.09%
valina	0.132 g	0.13%
arginina	0.113 g	0.11%
histidina	0.054 g	0.05%
alanina	0.098 g	0.10%
Ácido aspártico	0.175 g	0.18%
Ácido glutamico	0.546 g	0.55%
glicina	0.078 g	0.08%
prolina	0.191 g	0.19%
serina	0.143 g	0.14%
El alcohol, acetato de	0 g
Cafeína	0 mg
teobromina	6 mg	0.01%